こんにちは、にあです。 山を早く移動するためにトレイルランを意識したトレーニングを始めて、1月経ちました。 先週は、10年ぶりくらいにタイムトライアルに挑んだところ、10年前が、3時間30分だったのに対し、今回は3時間9分でした。 週3回結構ハードなト…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。